人への気遣いと自分を大切にすること

2020年もあっという間に10月に。

自分を振り返って、周りを見渡して、ふと考え始めたこと。

人への気遣いができるって何だろう。

見返りを求める親切、誰かにこう思われたいっていう自分の損得ではなく、その人が望んでいることをそっとできること。

でも一方で、自分の感情、喜怒哀楽も大切にしていきたい。

感情を大切にすることが、自分を大切にすることなんだろうなと。

今日はお世話になっている同僚のお誕生日でした。

自分にできること、日本食でお祝いしてみました。

ひとまずは、健康に良いことを継続してみます。